Na Safed do século XVI, uma fraternidade de místicos judeus seguiu um dos caminhos de transformação espiritual mais exigentes da história. Por meio de jejuns prolongados, errância voluntária, contenção sexual, privação do sono e cultivo do silêncio, esses eruditos casados não buscavam escapar do mundo, mas repará-lo—refinando ao mesmo tempo a própria consciência.
Este livro é tanto uma investigação histórica quanto um guia prático. Fundamentado em manuscritos raros e ensinamentos cabalísticos, ele reconstrói como essas práticas eram efetivamente realizadas, quais estados interiores pretendiam cultivar e como o sofrimento era deliberadamente transformado em oração, atenção e sensibilidade ética. Ao mesmo tempo, coloca essas tradições em diálogo com a neurociência e a psicologia modernas, esclarecendo como a disciplina ascética altera percepção, desejo e identidade.
Com uma abordagem lúcida sobre o poder e os perigos da prática extrema, a obra oferece estruturas reflexivas e exercícios cuidadosamente adaptados para leitores contemporâneos, mostrando como antigas disciplinas de fome, silêncio e restrição podem ser abordadas hoje sem romantizar o dano. Para estudiosos, praticantes e buscadores, o livro abre um caminho para compreender como a prática encarnada pode transformar a dor em significado e a devoção em consciência vivida.

Na Safed do século XVI, uma fraternidade de místicos judeus seguiu um dos caminhos de transformação espiritual mais exigentes da história. Por meio de jejuns prolongados, errância voluntária, contenção sexual, privação do sono e cultivo do silêncio, esses eruditos casados não buscavam escapar do mundo, mas repará-lo—refinando ao mesmo tempo a própria consciência.
Este livro é tanto uma investigação histórica quanto um guia prático. Fundamentado em manuscritos raros e ensinamentos cabalísticos, ele reconstrói como essas práticas eram efetivamente realizadas, quais estados interiores pretendiam cultivar e como o sofrimento era deliberadamente transformado em oração, atenção e sensibilidade ética. Ao mesmo tempo, coloca essas tradições em diálogo com a neurociência e a psicologia modernas, esclarecendo como a disciplina ascética altera percepção, desejo e identidade.
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Na Safed do século XVI, uma fraternidade de místicos judeus seguiu um dos caminhos de transformação espiritual mais exigentes da história. Por meio de jejuns prolongados, errância voluntária, contenção sexual, privação do sono e cultivo do silêncio, esses eruditos casados não buscavam escapar do mundo, mas repará-lo—refinando ao mesmo tempo a própria consciência.
Este livro é tanto uma investigação histórica quanto um guia prático. Fundamentado em manuscritos raros e ensinamentos cabalísticos, ele reconstrói como essas práticas eram efetivamente realizadas, quais estados interiores pretendiam cultivar e como o sofrimento era deliberadamente transformado em oração, atenção e sensibilidade ética. Ao mesmo tempo, coloca essas tradições em diálogo com a neurociência e a psicologia modernas, esclarecendo como a disciplina ascética altera percepção, desejo e identidade.
Com uma abordagem lúcida sobre o poder e os perigos da prática extrema, a obra oferece estruturas reflexivas e exercícios cuidadosamente adaptados para leitores contemporâneos, mostrando como antigas disciplinas de fome, silêncio e restrição podem ser abordadas hoje sem romantizar o dano. Para estudiosos, praticantes e buscadores, o livro abre um caminho para compreender como a prática encarnada pode transformar a dor em significado e a devoção em consciência vivida.